Volwassenen

We zijn gericht op dat wat ‘fout’ gaat, wat niet ‘goed’ is.
In mijn manier van werken richt ik me daarnaast op wat wel werkt.
Hoe kan je dat wat werkt integreren in hetgeen nog stroef loopt? Zelfregulering en vertrouwen op je innerlijke bronnen neemt daarbij een belangrijke plek in.

Natuurlijk kijk je naar patronen en aangeleerde gewoonten, maar vanuit het perspectief van groei. Net als een plant groeien wij graag naar het licht! Het is daarbij een hele kunst om je niet te laten leiden door de obstakels en patronen die er ook zijn. Hoe kan je ontspannen, op weg naar dat licht?

Lichaamsgerichte benadering

Het hectische leven nodigt vooral het hoofd uit in actie te komen. Dat draait overuren. Vanuit diverse opleidingen heb ik ervaren hoe belangrijk het is dat het lichaam zich ermee “bemoeid”.  ‘Body felt sense’ kan je ontwikkelen en gebruiken als een persoonlijk ijkpunt. Om een ontspannen aandacht, concentratie, zelfbewustzijn, zelfkennis en zelfregulatie te ontwikkelen is het belangrijk te luisteren naar je lichaam.
Naast een vierjarige lichaamsgerichte opleiding, ben ik geschoold als mindfulness trainer, trainer Awareness Through the Body en heb ik de NARM opleiding afgerond. Daarnaast doe ik jaarlijks diverse bijscholingen.

Meer over mijn achtergrond lees je hier.

Informatie voor de verzekering

Registertherapeut SBLP (voorheen NVPIT)
Lichaamsgerichte psychotherapie
RBNG-RTNG: 408181R
AGB code: 90-042652